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大米的营养价值有哪些 大米的营养价值

搜猫网3年前 (2021-11-12)经验百科244
1、谷维素 大米中特有的成分谷[文]维素,被称为“美容[章]素”,是植物行的黑[来]色素抑制剂,性质温[自]和,无副作用。同时[搜],还能降低毛细血管[猫]脆性,提高肌肤末梢[经]血管循环机能作用,[验]进而防止肌肤被裂和[网]改善肌肤色泽。 2、稻糠甾醇 对肌肤具有很高的渗[文]透性,能维持细胞的[章]柔软和湿润,有效保[来]持肌肤表面水分,还[自]能促进肌肤新陈代谢[搜]、抑制肌肤发炎。 3、淀粉 大米约含百分之七十[猫]淀粉,含纤维素和半[经]纤维素以及可溶性糖[验]。籼米、粳米中含支[网]链淀粉较多,易溶于[文]水,可被淀粉酶完全[章]水解,转化为麦芽糖[来];而糯米含支链淀粉[自]较少,因此只有百分[搜]之五十四能够被淀粉[猫]酶水解,所以不容易[经]被人体消化吸收。

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