1、食材：鸡蛋一个、火腿80克、生菜两片、番茄酱适量、速冻手抓饼一个。
2、把生菜洗干净，再把火腿切片儿。
3、平底不粘锅烧热，不放油（花生油、植物油），直接放上手抓饼，小火烙制。
4、烙到两面金黄，盛出待用。
5、将鸡蛋磕入锅中，用铲子产破蛋黄，摊开。因为烙手抓饼会出很多油，所以煎鸡蛋也不用放油。
6、在鸡蛋凝固之前，将手抓饼盖在鸡蛋上，用铲子压一压，使鸡蛋和饼粘在一起，待鸡蛋熟后，翻面，再加热几秒钟即可出锅。
7、火腿煎熟，有鸡蛋的一面的手抓饼朝上，摆上生菜和火腿片。
8、挤上番茄酱，或者你喜欢的任何酱料。
9、卷起来即可享用。
1、修剪干花。鸿运当头是一种比较独特的植株，它的花能够持续开放很长的时间，但是一旦花朵开放到了末期，就会慢慢的枯萎，而植物也会随着慢慢的枯死，因此我们要尽早的剪去干花，让植株的养分能够供给给新生的小芽。 2、养护小苗。鸿运当头的话干掉之后，...
1、漓江。漓江发源于华南第一峰猫儿山（兴安县内），是喀斯特地形发育最典型的地段，酷似一条青罗带，蜿蜒于万千奇峰间，人称百里漓江、百里画廊。新版人民币20元背面图案，正是漓江山水的一段，这百里漓江，依据景色的不同，大致可分为三个景区。第一景区...
1、三缄其口，汉语成语，拼音是sān jiān qí kǒu，意思是形容说话谨慎。也用来形容不肯或不敢开口。 2、出自《太公金匮》：“武王问：‘五帝之戒；可得闻乎？’太公曰：‘黄帝云：予在民上；摇摇恐夕不至朝。故金人三缄其口；慎言语也。’”...
1、前提是先要获得“皮肤特权红包”才行，在入手了对应活动指定皮肤之后，即可领取特权红包。 2、之后再进入对局里面，当所有人选择英雄完毕之后，就能在界面的底部找到“红包”图标，就能发红包了。 3、然后队友可以领取你发送的红包，里面是一些道具奖...
1、chasel——夏佐 2、broderick——布拉得里克 3、reginald——雷吉诺德 4、bernie——伯尼 5、imre——伊姆雷 6、dave——迪夫 7、timothy——帝摩斯 8、dwight——德维特...
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1、开除是指用人单位对具有严重违反劳动纪律和企业规章制度，造成重大的经济损失和其他违法乱纪行为而又屡教不改的职工，依法强制解除劳动关系的一种最高行政处分。 2、开除是指用人单位对具有严重违反劳动纪律和企业规章制度，造成重大经济损失和其他违...
1、安徽水利水电职业技术学院是隶属省水利厅的公办全日制普通高校。 2、安徽水利水电职业技术学院始建于1952年，其前身为水利部“淮河水利专科学校”；2000年，经安徽省人民政府批准，正式成立安徽水利水电职业技术学院。 3、据2020年6...
1、做青菜泥可以选用常见的蔬菜(比如胡萝卜、土豆、豌豆、菠菜、白菜、芹菜)，每次只给一种。 2、可以将需要研磨的食材进行清理干净。 3、将食材切成小块，然后再进行蒸锅，这样可以使蔬菜食物研磨起来更加轻松。 4、如果有时间的话，手工磨比...
1、材料和工具：水盆、小苏打、温开水、洗洁精内。 2、首先在容水盆中倒入适量的小苏打。 3、然后再把适量的温水倒入到水盆中，将水盆中的小苏打溶解。 4、下面把要清洗的油壶放到水盆中浸泡起来即可，浸泡大约半个小时。 5、接下来再把油壶用洗洁精...
